Gerardo Camacho Cirujano Plástico

Convencidos de que un estilo de vida saludable solo se logra con el  balance entre nutrición y ejercicio , después de cada cirugía recomendamos a nuestros pacientes llevar una nutrición balanceada y realizar actividad física regular. La combinación de estos dos hábitos es la mejor opción y la única que permitirá que se  mantengan los resultados obtenidos con la cirugía a largo plazo.  "En Cuerpo Sano Mente Sana" .  https://www.gerardocamacho.com/procedimientos-cirujano-plastico-gerardo-camacho/ Estos son nuestros 10 Tips de Nutrición: 1. Desayuna y cena temprano. 2.  Disminuye  el consumo de grasas saturadas, que se encuentran en alimentos que contengan  leche entera, quesos doble crema, carne de cerdo, jamón, salchichas , tocino, carne de ganso, mayonesa, hamburguesas, yema de huevo etc.. 3. Debes beber grandes cantidades de agua. 4.  Come frutas y verduras solo antes del medio día. ...

En esta guìa encontraras algunas de  mis recomendaciones para El Manejo de Las Cicatrices secundarias a heridas en cara o  procedimientos de cirugìa estètica. v  Continúe utilizando  Micropore®  sobre la cicatriz durante 2 semanas más, posterior al retiro de puntos. v   A la Tercera semana posterior a la Sutura  inicie con la aplicación de bloqueador   solar , El Doctor Camacho recomienda  ( Filtro solar FPS 30)  en el rostro 3 veces al día (7am, 12 m, 4pm), mínimo durante un año. Herida y Fractura de Huesos Propios Nasales v   En la sexta semana   debe iniciar   (presoterapia)  o presión con los dedos sobre la cicatriz debe hacerlo con suficiente fuerza  hasta que la cicatriz se torne blanca durante mínimo (3) minutos 5 veces al día, esto lo debe hacer por dos semanas. v   No valore el resultado inmediato   de la cirugía  o ...

Mas del 90% de las mujeres en todo el mundo padecen de  Celulitis , esta alteración de la piel no solo es de mujeres también un porcentaje pequeño de hombres la padecen. “ La Celulitis”  es la apariencia de hoyuelos, irregularidades  o depresiones notorias en la capa  más superficial de la piel “La Epidermis”. A esta alteración de la piel también se le conoce como  “piel de naranja”  y se debe al aumento de grasa corporal y que se localiza con mayor frecuencia en  muslos, estómago y nalgas es motivo permanente en la consulta de  Cirugía plástica https://www.gerardocamacho.com/cirugia-estetica-bogota/corporal-mujeres/lipolisis-laser-bogota-liposuccion-bogota-colombia/ Para entender mejor el origen de  “La Celulitis”  es importante saber que el aumento de la grasa corporal hace que los adipocitos que son las células que componente El Tejido Celular Subcutáneo localizado por debajo de “La Dermis” y q...

A medida que envejecemos nuestro rostro evidencia los efectos de la gravedad ocasionados por diferentes factores como la exposición al sol, los movimientos faciales  como sonreír o fruncir el entrecejo. Todo esto nos lleva a la pérdida de la turgencia y elasticidad de todos los componentes de la piel incluyendo los músculos faciales y a la aparición de las tan indeseables arrugas conocidas como  “Patas de Gallo” y “Líneas del Entrecejo”. Con el paso del tiempo las sustancias presentes en la capas de la piel como El Colágeno, La Elastina y El Ácido Hialurónico se van perdiendo, esto hace que aparezcan pigmentaciones y manchas en la capa más superficial “La Epidermis”. Factores Inmodificables como La Raza, La Edad y El Código Genético son los directamente responsables de la aparición de los signos prematuros de envejecimiento sumado a esto, los factores ambientales como la  exposición a rayos solares UV , Tabaquismo, Un inadecuado Cuidado de la piel...